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A Minha Vida e Eu

Uma mudança de inicio de ano, mudar para inspirar!

17
Jan18

6 dicas para organizar o seu dia a dia

Ana Gomes

Cada vez mais com a vida stressante que levamos, por vezes damos por nós a pensar que não temos tempo para nada muito menos para os pequenos!

Mentira o dia tem 24 horas e nós em 12horas conseguimos fazer tudo e ter tempo para os pequenos. 

Aqui ficam dicas para vos ajudar a organizar os dias stressantes e mesmo assim chegar a casa e estarem em família.

 

1. Tenha um rotina pessoal! 

Crie um horário onde coloca as hora de levantar, deitar, comer e brincar! Nesse horário encaixa uma rotina para si como levantar, arranjar pequeno almoço, tratar de você (maquiagem, cabelo, etc). Depois de tudo isto encaixe uma rotina doméstica. (fazer jantar, tratar da roupa, etc)

 

2. Tenha uma rotina para a casa!

Após a rotina dos pequenos, da sua e da casa encaixe no horário a rotina de limpeza da casa! Dedique por exemplo 15 min/dia a uma divisão da casa. 

 

3. Mantenha a casa organizada! 

Se tiver empregada a coisa sai facilitada, mas muitas de nós não tem essa possibilidade por isso temos que limpar a casa ao fim de semana e manter a casa organizada durante a semana. Peça ajuda ao marido e aos pequenos! 

 

4. Ensinar a pequenada a manter a casa organizada!

Se necessário crie jogos para que possam ajuda-la na arrumação.

 

5. Cada objecto no seu sítio!

Coloque tudo no devido lugar assim que lhe seja possível! 

 

6. Na noite anterior prepare tudo

Quando digo tudo é tudo mesmo, roupa para todos, deixar lanches dos pequenos feitos nas mochilas, cozinha arrumada, mesa pequeno almoço posta.

De manhã será só tomar pequeno almoço, arrumar a cozinha, fazer as camas e arranjar-se. Peça ajuda a todos será mais fácil.

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